الكاتب: فريق التحرير

نظام أتكينز الغذائي هو أحد الأنظمة الغذائية التي تعتمد على تقليل تناول الكربوهيدرات، والإكثار من تناول البروتينات والدهون، وقد ابتكره…

تعتبر حرب الفِجار أو الفِجار من أشهر حروب العرب أيام الجاهلية، وهي حرب قبلية وقعت بين قبائل قريش، وقد حصلت…